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更年期男人怎么调理?

2018-06-30 来源:兰州娱乐网

大家一定都有听说过更年期吧。不过大部分人都知道女性到四五十岁的时候会进入更年期,但是大家知不知道其实不止只有女性朋友们才会经历更年期的,各位男性朋友们到了四五十岁的时候其实也是会进入到更年期的哦。今天小编就来和大家一起了解了解更年期的男人吧。

男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,它是以男性体内激素水平、生化环境、心理状态变化由盛至衰为基础的过渡期。如果该变化过程过于激烈,对多器官系统的功能造成不良影响,并降低生活质量,将会表现出一定的身心异常症状或体征,同时可伴有血清睾酮水平减低,此时称为男性更年期综合征。

一般来说,大多数男性更年期从40~55岁以后开始,但也有早自35岁或迟自65岁,甚至70岁的。但并非所有男性步入更年期后都会出现临床症状,据统计30%~40%的中老年男性可能会出现不同程度的更年期症状和体征。也就是说,这个过渡时期可以是一个正常的老化过程,也可以是一个伴随着临床症状的疾病过程。如果该变化过程显得比较和缓、平坦则可不表现有临床异常。

生理体能症状:体能和精力下降,容易疲劳,食欲不振,便秘或腹泻,骨骼与关节疼痛,肌量和肌力下降、经常感到腰酸腿软,性毛脱落和腹型肥胖等。

.精神心理症状:精力不集中、记忆力减退,性情急躁、易怒,多疑猜忌或感情淡漠,悲观失望,对生活失去热情。

神经系统症状:可有呼吸不畅感,局部麻木、刺痛感,四肢发凉,部位不定的疼痛或皮肤有蚁行感;植物神经功能紊乱方面主要是心血管系统症状,如心悸、心前区不适,血压波动,头晕耳鸣,眼前有黑点,潮热、阵汗;神经衰弱表现,如失眠、少寐多梦、易惊醒,健忘,反应迟钝等。

以上就是小编整理的有关于更年期男人的报告,是不是带着大家开阔了见识呢?其实更年期并不是什么很可怕的事情,更年期不过是我们每个人都会经历的人生的一个阶段了。大家到了更年期的话,也千万不要其他太多的想法,保持心情愉快就好。